長い間睡眠不足に悩まされたのに取り返すかのように眠気に誘われ遅めの起床が続く

朝起きると身体からアラートがなんとなく発信され、運動と野菜不足を感じる

あいにくの雨だけど週末にかけてさらに雨脚が強まるはずなので、今日しかないと読みかけの本を急いで読んで、本片手にいつもの図書館へ遠まわりして出かける

内装も美しく、特に丸い巨大なテーブルに設置されたデスクランプの暖色系の灯りに癒される

野菜定食を食べにミツバチ食堂さんに寄り、さらにスーパーで野菜を買い込んで今日の散策も完了

とても満腹感のあるメニューでこんな食事を家で作らなきゃと反省

帰宅しニュースでGoToEat愛知のプレミアムチケットが今日から予約できることを知り、早速サイトにアクセスし事前予約完了

1万円に2500円が上乗せされ愛知県内でお食事できるクーポンは県外でも購入できファミマで発券でき、並ばず簡単に購入できた

美味しい食事ができることに感謝し、主治医から言及されている体重維持がやっばり課題