勤務先の健康経営の一環で

ウォーキングアプリを全員で落として

部署ごとのランキングや個人毎のランキングが見れるイベントが開催中

昨日から普段最寄り駅までバス利用を片道どちらか徒歩にして🚶

ランチもわざと1番遠いお店を選び、その後も遠回りして公園の中を散歩しながら歩数を稼ぐ

ランチ後のウォーキング中に、公園の中にベンチや憩いの場所を造営するプランニング会社の人に声をかけられ、アンケートに答えたり、新しくできた素敵な図書館のカフェに寄ったり

なかなか良いイベント

それでもせいぜい1日8000歩ぐらい

驚いたことに、ランキング首位の人たちは1日3万歩以上で2日で7万歩になっていた

万博で脚が棒でも2万5千歩が最高歩数の私

強靭な同僚が山のようにいる事に驚く毎日

歩く歩数は伸びるのだが、良いお店や食べたいスイーツも見つけてしまい、消費カロリーが増えることもなく

今日も徒歩で最寄り駅から帰宅中に、紅玉アップルパイを見つけてしまった

明日は職場の近くの図書館のカードを作ろう